Вред шума больших городов

Сегодня я хочу поговорить с вами о неблагоприятном воздействии на наше самочувствие и здоровье в целом, такого неблагоприятного фактора как – шум. Не секрет, что люди, живущие в городах более склонны к различным болезням и стрессам, чем люди, живущие за городом. Одной из причин гнетущей городского жителя является шум. Шум в городе повсюду: за окном шум транспорта, в помещении телевизор, стиральная машина, и даже безобидная на первый взгляд работа холодильника и та источает низкочастотный шум, крайне неблагоприятно воздействующий на наше здоровье.

Какой естественный уровень шума?

Уровень шума не приносящий вреда человеку (комфортный уровень шума) составляет: 35-30 децибел. Это можно сравнить с шорохом листьев или шелестом листвы.

Согласно санитарным нормам и правилам оптимальным считается уровень шума не превышающий 55 децибел. Для сравнения при обычном разговоре людей уровень шума составляет 40-50 децибел, шум от кипящего чайника: 50-55 децибел.

Какой уровень шума в городах?

В больших городах сегодня вред шума нередко достигает уровня: 80-100 децибел. И это связано с тем, что вблизи жилых домов проходят оживленные шоссейные дороги, возводятся новые здания. Движение транспорта и строительство домов не утихает ни днем ни ночью. К примеру, проезжающий легковой автомобиль создает шум в 70 децибел, автобус все 90 децибел. Лидерами же по уровню шума являются аэропорты и вокзалы, громкость от движения товарного состава или от взлетающего лайнера превышает 100 децибел.

Какой уровень шума опасен для человека?

Установлено, что шум в 130 децибел вызывает ощущение боли. Шум в 150 децибел для человека является смертельным. К примеру, при 180 децибел происходит разрушение металла. Такое звуковое давление в повседневной жизни встречается редко, его можно ощутить, если близко подойти к взлетающему самолету с реактивным двигателем. Предельно допустимой границей уровня шума, при которой человек может не только терпеть в течение какого-то времени, но и функционировать, составляет 80 децибел.

На что влияет шум?

Проведенными исследованиями установлено, что превышение уровня шума до 55 децибел мешает умственной деятельности, а шум в 35 децибел может привести к нарушению сна. Замечено также, что у школьников при 65 децибел на 12% снижается внимание, увеличивается количество ошибок.

В тоже время вред от шума наносится не только органам слуха человека, он неблагоприятно влияет на нервную, сердечно-сосудистую системы, может привести к возникновению язвенной болезни, не говоря уже о раздражении, агрессивности, утомляемости, и различных психических заболеваниях.

Как уберечься от шума?

Если говорить о производственной среде, то там работники используют наушники или беруши. В быту также рекомендуется использовать средства защиты слуха, например при работе с перфоратором, мощной дрелью, отбойником или другими шумными аппаратами, особенно если приходится работать в закрытых помещениях. Дома и на работе нужно стараться создавать комфортную обстановку, уменьшить громкость радио или телевизора. По возможности переместить источники шума за пределы спального места. Вошедшие сегодня в наши квартиры и офисы стеклопакеты на окнах, хорошо спасают от шума городского транспорта за окном. Ну и конечно же почаще отдыхать на природе, за городом, подальше от магистралей, вокзалов, аэропортов и промышленных предприятий.

У кого есть, что дополнить тему — вред шума, или не согласиться с автором прошу оставить свой отзыв на странице «Обратная связь»